Ženské meditace Mohendžodáro – prožitková setkávání v kruhu podobně naladěných žen
Mohendžodáro je moderní celostní systém rozvoje a transformace ženy, který má kořeny několik tisíc let zpátky v Indii, pracuje na mnoha úrovních – tělesné, emoční, psychické a energetické.
Jemné, laskavé, transformační, vytvořené pro ženy….
Meditace umožňují postupnou transformaci ve vnímání sebe, svého okolí, situací i života.
Každá meditace tvoří terapii. Všechny meditace jsou jedinečné, laskavé, přístupné a otevřené začátečnicím i pokročilým.
Meditace mají silný léčebný účinek díky muzikoterapeutické hudbě Igora Samotného, zakladatele Mohendžodáro, a také díky propracovanému systému jednotlivých fází meditace.
Celý projekt meditací Mohendžodáro je unikátní tím, že každá meditace má svoji mudru,
tantru prstů a tato mudra je zapojena do procesu meditace. Podporuje a rozvíjí účinek meditační techniky.
Meditace jsou tvořeny z 28 uměleckých skladeb mnoha žánrů:
Meditační setkávání přináší:
- 7 nádherných skladeb pro spontánní a prožitkový tanec
- 4 účinné rezonanční techniky
- 4 blahodárná cvičení přírodní léčby
- 3 techniky pro transformaci sexuality
- 3 způsoby blaženého doteku
- 7 účinných meditačních technik
- 9 užitečných relaxačních pozic
- 9 tanter prstů a jejich biorezonátorů
- uvolnění
- pravidelný čas věnovaný sobě
- rozvinutí ženské energie
- naladění se na sebe a svůj vnitřní prostor
- zklidnění mysli a posílení intuice
- zlepšení vnímání svých pocitů a potřeb
- možnost sebevyjádření bez cenzury
- podporu v bezpečném kruhu žen
Podrobnější informace k jednotlivým meditacím:
CHAKRA DANCE – nádherná taneční meditace harmonizující celý energetický systém, rozvíjí pohybové schopnosti, působí celostně na Kundalini energii, kterou aktivuje a díky pozornosti k jednotlivým místům na těle nabírá různé vlastnosti a uplatnění, pořadí čaker je sestaveno do energetického kódu, kde je dominantně posílen omlazující efekt
TVOŘIVÉ DĚTSTVÍ – rozvíjí talenty, zvláště podporuje tvořivost, hravost a schopnost objevovat nové věci, reagovat na nové a nečekané podněty, léčí dogmatickou výchovu a pomáhá doprožívat potřeby z dětství
LASKAVÉ SEBEPŘIJETÍ – léčí srdeční čakru, otevírá schopnost citového vyjádření, posiluje pocit sounáležitosti a láskyplnosti, zvyšuje schopnost vnímat jemnost, krásu a ladnost, pomáhá odstraňovat přehnanou pozornost na hodnocení a sebedestruktivní kritiku
IMUNITNÍ POSÍLENÍ – podporuje životní sílu a imunitu, aktivuje důvěru v sebeléčebné schopnosti organismu, je vhodná jako prevence nebo dlouhodobý lék k chronickým nemocem, ulehčuje tkáním od psychického a emocionálního napětí
UMĚNÍ SE PROSADIT – aktivuje sebedůvěru a posiluje aktivní přístup k životu a řešení situací, posiluje odvahu komunikovat a dát o sobě vědět, podporuje schopnost ukázat vlastní kvality a projevit je, odstraňuje strach z existenční nejistoty, učí nenechat se odradit vlastními chybami a počítat s nimi jako s přirozenou součástí vývoje
OTEVŘENÍ SE INTIMITĚ – deprogramuje sexuální potlačení a strach z blízkosti a intimity, léčí ztuhlé tělo, které je pod vlivem různých emocionálních zranění, pomáhá vnímat sexuální projevy jako něco lidského a přirozeného
POŘÁDEK V ŽIVOTĚ – léčí chaos a nejistotu v životě, přináší přirozený řád a uklidnění, radost z vyklizeného vnitřního i vnějšího prostoru od nánosů a smetí, deprogramuje minulost a její destruktivní vliv na současnost, otevírá cestu k budoucnosti
OTEVŘENÉ BOŽSTVÍ – podporuje intuici, stimuluje duchovní aspekt v člověku a napojení na vyšší božské vedení, vede k jasnému vnímání pravdy a ke schopnosti vizualizace, působí jako lék proti workoholismu a přehnanému shonu, léčí potlačené nebo přetékající ego a jeho nepříjemné projevy, učí vítězit bez boje prostým odevzdáním
VĚDOMÉ BYTÍ – je esencí všech meditací, je to klidná technika, která rezonuje hluboko v podvědomí i nevědomí, bytí vychází z jednoduchosti a prázdnoty, s prázdnotou v mysli je bytí skutečné a člověk může žít opravdově
ŠŤASTNÉ MATEŘSTVÍ – harmonizuje a centruje nejdůležitější ženský aspekt – mateřství, otevírá přirozenou ženskou schopnost vytvářet a pečovat o své dílo, dítě nebo rodinu, ladí ženu na přirozený instinkt a vědomé prožívání hlubokých emocí spojených s aspektem matky, meditace ženu posiluje, zcitlivuje a otevírá vnitřní sílu
Ženské meditace Mohendžodáro jsou součástí Tantra-jógy Mohendžodáro zakladatelů MUDr. Moniky Sičové a Ing. Igora Samotného.